21 Kas, 2024

Diyetlerde muz neden önemli

Diyetlerde muz neden önemli İşte muzun sağlık ve diyet üzerindeki etkileri… MUZ VE KİLO YÖNETİMİ Muz, düşük glisemik indeksi sayesinde kan şekerini dengede tutmaya yardımcı olur ve tatlı krizlerini önleyebilir, bu da onu diyet için uygun bir …

1 min read

Beynin tehlike sinyalleri

Baş dönmesi, unutkanlık, hareket bozuklukları gibi durumların bazen beyinden kaynaklanan ciddi bir soruna işaret edebildiğini belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Derya Uludüz, ‘’Bu işaretleri tanımak ve zamanında harekete geçmek hayati önem taşır’’ dedi.

5 mins read