Kahverengi besinler bağışıklığı güçlendiriyor

Farklı renkteki besinlerin sağlığımıza sayısız faydası vardır. Rengarenk sebze-meyveler kadar doğru, düzenli ve dengeli tüketilen kahverengi tonlarındaki besinler de bağışıklığı güçlendirip, bazı hastalıklara…

Posted On

Vücuttaki iltihapla savaşan besinler

Bir vücut fonksiyonu olan inflamasyon normalde tehlikeli bir durum değildir. Zira yaralanma ya da hastalanma durumunda vücut özel kimyasallar üreterek iyileşmeyi sağlar. Ancak…

Posted On