Grip bu yıl neden uzun sürüyor?

Uzmanlardan Uyarı: Soğuk Algınlığı Vakaları Artıyor!

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu, aralık ayının ikinci yarısından itibaren soğuk algınlığı vakalarında belirgin bir artış yaşandığını vurguluyor. Büyük şehirlerdeki kalabalık ortamların bu artışta etkili olduğunu ifade eden Prof. Dr. Sönmezoğlu, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının kış aylarında doğal olarak arttığını söylüyor.

“Aralık ve Ocak aylarında vakalar her zaman yükselir. Bu, kış aylarının beklenen bir özelliğidir” diyen Prof. Dr. Sönmezoğlu, grip ve diğer solunum yolu enfeksiyonlarının bu dönemde uzun sürmesinin sebeplerini şu şekilde açıklıyor:

Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Meral Sönmezoğlu

Birçok Nedeni Var

Gribe ek olarak RSV (Respiratuvar Sinsityal Virus) ya da Rhinovirüs gibi virüslerle çakışan enfeksiyonlar nedeniyle iyileşme süresi uzuyor. Covid-19’un hala etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Sönmezoğlu, bağışıklık sisteminin pandemi döneminde bu virüsleri unutması nedeniyle hastalıkların daha uzun sürdüğünü ifade ediyor.

Gribin en yaygın komplikasyonlarından biri olan sinüzitin hastalık süresini 10-15 gün daha uzattığını belirten uzmanlar, bağışıklık sisteminin zayıflamasıyla birlikte grip vakalarının daha uzun sürebileceğini vurguluyor.

Son dönemde Çin’de görülen “human metapnömovirüs” (hMPV) salgınına da değinen uzmanlar, bu virüsün soğuk algınlığı belirtilerine neden olduğunu ancak pandemi riski olmadığını belirtiyor.

Avrupa ve Türkiye’deki durumu da ele alan uzmanlar, grip vakalarının mevsim normalleri içerisinde seyrettiğini ancak grip aşısı yaptıran kişi sayısının düşük olmasının hastalığın etkisini artırabileceğini söylüyorlar.

Ocak ve Şubat Aylarına Dikkat!

Bilim insanları, önümüzdeki haftalarda grip vakalarında artış beklenirken, virüslerin kapalı alanlarda daha hızlı yayıldığı için bu ay ve Şubat aylarında daha fazla vakanın görülebileceğini belirtiyorlar.

Öneriler:

1. Hijyen kurallarına uyun:

Ellerin sık sık yıkanması ve dezenfekte edilmesi, virüslerin bulaşmasını engellemenin en etkili yoludur. Ayrıca, ellerin ağız, burun ve göze temas etmemesine dikkat etmek önemlidir.

2. Kalabalık ortamlardan kaçının:

Kapalı ve kalabalık ortamlarda enfeksiyon riski artar. Hasta bireylerin evde istirahat etmesi toplum sağlığı açısından önemlidir.

3. Maske kullanımını göz ardı etmeyin:

Kalabalık ve kapalı ortamlarda maske takmak, virüslerin yayılmasını önleyebilir. Açık havada maskenin gerekli olmadığını hatırlatmak önemlidir.

4. Sağlıklı beslenin ve dinlenin:

Dengeli beslenme ve yeterli uykunun bağışıklık sistemini güçlendirdiği bilinmektedir. Meyve, sebze ve yoğurt gibi besinleri düzenli olarak tüketmek önemlidir.

5. Sosyal teması azaltın:

Kış aylarında temas davranışlarını sınırlamak, virüslerin bulaşma riskini azaltabilir. Soğuk algınlığı belirtileri olan kişilerle yakın temastan kaçınılması önemlidir.

Related Posts

Diyet değil, gençlik sırrı: Longevity yaklaşımı! Yaşa ve ihtiyaca göre kişiselleşiyor

Longevity diyetinin sadece ömrü uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini söyleyen Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, bu yaklaşımın kalıcı ve sürdürülebilir olmasıyla diğer popüler diyet modellerinden ayrıldığına dikkat çekti.

Yaz aylarında vücut ısısındaki ani yükseliş ölümcül olabilir

İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Esra Demir, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik hastalıkları olan bireylerin güneş çarpmalarına karşı risk altında olduğunu ve vücut ısısının ani ve kontrolsüz şekilde yükselmesinin ölümcül sonuçlara yol açabileceğini belirtti.

Plastik çağ: Suya geçiyor, toprakta birikiyor

Türk Toraks Derneği Çevre Sorunları ve Akciğer Sağlığı Çalışma Grubu, plastiklerin çevreye verdiği zarara dikkat çekti. 

Yattığınız yerde postürünüz çökmesin! Bozukluk uykuda başlıyor, düzeltmek kolay

Gece uyurken aldığınız pozisyon bütün duruşunuzu etkiler. Eğer çökmeye veya kamburlaşmaya meyilliyseniz basit değişiklikler daha iyi hizalanmayı destekleyebilir ve zamanla biriken gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Peki yanlış alınan yatış pozisyonları ve gün içinde yapılan duruş bozuklukları nelerdir?

Kalbinizde plastik olabilir mi? Uzmanından kritik açıklama

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bülent Demir, mikroplastiklerin yalnızca sindirim sistemini değil; kalp, beyin ve böbrekleri de tehdit ettiğini belirtti. Mikroplastiklerin vücutta iltihap oluşturduğunu söyleyen Demir, kalp krizi riskinin bu nedenle arttığını vurguladı.

Kurban eti nasıl pişirilmeli? Uzmanı açıkladı: ‘Mutlaka haşlayın, dinlenmesi şart’

Kurban Bayramı gibi etin yoğun tüketildiği dönemlerde pişirme yöntemlerinin sağlık açısından büyük önem taşıdığını belirten Beslenme Uzmanı Öğr. Gör. Kübra Şahin, Kurban Bayramı’nda sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda önemli uyarılarda bulundu.